Arti Marziali: significato

Iniziamo con la descrizione del termine "Arti Marziali". La definizione fornita non vuole assolutamente essere totalizzante né tantomeno definitiva, ma solo uno spunto da cui partire.

Con arte marziale si intende una disciplina legata al combattimento che raccoglie al suo interno determinate pratiche e tecniche, codificate e fondate a loro volta su particolari principi fisici, culturali e filosofici.

Il termine è entrato nell'uso comune agli inizi degli anni sessanta del 1900 quando vennero introdotte in occidente le arti marziali orientali. Comunemente il termine arte marziale viene associato solo alle discipline asiatiche, ed in particolare alle arti marziali cinesi, giapponesi e coreane.

Oggi, le arti marziali vengono studiate per varie ragioni: ottenere abilità di combattimento; per autodifesa; per sport; per la salute fisica; per acquisire autocontrollo; per meditazione ed acquisire confidenza col proprio corpo, sicurezza nelle proprie capacità e consapevolezza dei propri limiti.